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Cataluña

Los CDR cortan más de una veintena de carreteras y bloquean los accesos a Barcelona en el 21-D

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Un total de 23 tramos de carreteras catalanas permanecen cortados según las últimas estimaciones del Servicio Catalán de Tráfico (SCT), mientras se están produciendo los primeros cortes de circulación en las calles de Barcelona, horas antes del inicio del Consejo de Ministros.

Con motivo de la celebración este viernes en Barcelona del Consejo de Ministros, los CDR están cortando carreteras y autopistas catalanas desde primeras horas de la mañana y ya son 23 los tramos cortados por barricadas, neumáticos quemados, árboles cortados o concentraciones de personas.

Las carreteras cortadas son la A2 en Alcarrás (Lérida); la AP7 en Sarriá de Ter (Gerona), Sils (Gerona), Gelida (Barcelona) y La Ampolla (Tarragona); la B23 en El Papiol de entrada a Barcelona y en San Juan Despí de salida de Barcelona, y la C25 en Santa Coloma de Farnés (Gerona) y en Camplloch (Gerona).

También están afectadas por los cortes la C31 en Ullá (Gerona) y Verges (Gerona); la C33 en Moncada y Reixach (Barcelona); la C37 en la Vall de Bas (Gerona); la C58 en Vacarisas (Barcelona) y la C65 en Llambillas (Gerona); la GI-634 en Verges (Gerona), así como la N-II en Fornells de la Selva (Gerona), en Mediñá (Gerona) y Báscara (Gerona).

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Al mismo tiempo, se están produciendo marchas lentas en la A2 en Ódena y Jorba, en Barcelona, lo que está dificultando asimismo la circulación en esa zona.

A estos problemas viarios en puntos diversos de Cataluña se están sumando cortes intermitentes en las rondas de circunvalación de Barcelona y en el centro urbano.

Entre ellas, dos concentraciones independentistas cortan desde las 8.30 la confluencia de la avenida Diagonal con el paseo de Gracia y la Gran Via de Barcelona, ha informado la Guardia Urbana.

Los Comités de Defensa de la República (CDR) han convocado para este viernes numerosas movilizaciones en protesta por la celebración en Barcelona del Consejo de Ministros, entre ellas cortes de carreteras en toda la geografía catalana.

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Cantabria

Defensa personal para principiantes en Santander

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Profesor del gimnasio de artes marciales en Santander: Xfit

El campeón de kick boxing cántabro, Ángel Valdivielso, ha ofrecido este sábado una clase maestra a quien ha querido disfrutarla. Totalmente gratuita. Un profesor del gimnasio de artes marciales de Santander, Xfit, que pasó buena parte de la mañana iniciando a jóvenes principiantes en esto de la defensa personal y sus deportes relacionados. Sin duda una buena manera de empezar a conocer de qué va esto de entrenar kick boxing o cualquier deporte de contacto relacionado con la defensa. También ha sido muy observado por personas más mayores, que se acercaron al lugar de la clase para contemplar el espectáculo.

La importancia de aprender a defenderse en Santander y en cualquier lugar

El joven profesor, Ángel Valdivielso, es una persona accesible y humilde. Para él no es importante el haber competido para ser un buen profesor ni viceversa, sino que son cosas diferentes.

Una cosa es saber de la clase y otra es ir a competir, nos comenta, pero claro que son situaciones que tienen que ver entre sí.

De hecho, estamos ante un profesor que tiene ya un palmarés en kick boxing en Cantabria. Y a la vez una persona que disfruta dando las clases.

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Mucha gente se acercaba a mirar la clase maestra de Ángel Valdivielso

Aprender defensa personal en Santander

Esto es bueno para todos los públicos y todas las edades. También las chicas se pueden acercar y aprender defensa personal en Santander sin problema: no tengas miedo de los golpes. Esto conlleva más técnica y pensar y hacer ejercicio que el simple hecho de intercambiar golpes. Para quemar grasa, desde luego, no hay nada mejor.

Ha sido una mañana muy entretenida y aprovechada para esas personas interesadas en empezar a aprender cómo son las artes marciales y cómo se entrena. Es muy divertido y también muy útil de cara a mantener la forma, pero también para aprender a defenderse. Tengamos en cuenta que estamos en una sociedad en la que, por desgracia, se producen constantes agresiones o intentos de agresión. Las chicas muchas veces son las protagonistas, como víctimas, por lo que también es muy importante que os animéis vosotras a intentar esto. Miedo de llevaros golpes a casa o quedar marcadas en la cara y cosas así: los profesores y los compañeros de entrenamiento ya tomamos las medidas necesarias para que esto no pase.

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